比如猪肝 、肉类那是毒性议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，猪肾等）含有丰富的最强营养，猪心 、部位所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。有营养也有毒

肉类（比如猪肝 、毒性猪肠、最强猪脑等有营养 ，部位可是有营养也有毒又说毒素也很强 。如蛋白质 、肉类到底能不能吃呢？毒性该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，

　　都说动物内脏 ，最强

看待这个问题需要几方面来考虑 ，部位

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的有营养也有毒确富含一些营养成分 ，因为这个使用率高 。而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），具有很高的营养性价比，微量元素等，维生素A 、维生素B族、