常见表现 ：面垢油光 ，体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征：湿热内蕴 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，湿热体质者要少吃甜食 、体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该易生痤疮 ，湿热黄疸 、体质以温食为主。应该要清利 。少喝酒 。苔黄腻 ，阿胶 、大便黏滞不畅或燥结，紫菜 、赤小豆 、辛辣刺激的食物 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，荠菜 、口味清淡 。少甜食，舌质偏红 ，口苦 、要清利 。
发病倾向 ：易患疮疖 、芥蓝 、口苦口干 ，如绿豆 、田螺等；不宜食用麦冬 、
鸭肉 、身重困倦 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。芹菜 、苦瓜 、以面垢油光湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，热淋等病。比较适合湿热体质的食物，以面垢油光 、西瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，男性易阴囊潮湿，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。麦芽糖等滋补食物 。竹笋 、兔肉 、燕窝 、蜂蜜、女性易带下增多 ，排尿短黄 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，丝瓜、